Viktigt

Spela ansvarsfullt

Casinospel ska vara underhållning – inte ett sätt att tjäna pengar eller fly från problem. På den här sidan har vi samlat allt du behöver veta för att hålla spelandet under kontroll, och vart du vänder dig om det inte längre gör det.

Grundregler för ett sunt spelande

  • Bestäm budget innan du börjar – och håll den.
  • Spela aldrig för pengar du inte har råd att förlora.
  • Jaga aldrig förluster genom att höja insatsen.
  • Spela inte påverkad av alkohol, mediciner eller starka känslor.
  • Ta regelbundna pauser och håll koll på hur länge du spelat.
  • Se vinster som tur, inte som inkomst.

Sätt gränser direkt

Alla casinon med svensk licens är skyldiga att erbjuda verktyg för att begränsa ditt spelande. Aktivera dem första gången du loggar in – inte när det redan känns för sent:

  • Insättningsgräns – tak per dag, vecka och månad. Är obligatoriskt enligt svensk lag.
  • Förlustgräns – maxbelopp du kan förlora under en period.
  • Tidsgräns – hur länge du får vara inloggad.
  • Sessionspaus – tvingad utloggning efter en viss tid.
  • Självavstängning – stäng av dig själv från ett enskilt casino i 24 timmar upp till permanent.

Varningssignaler

Spelandet kan vara på väg att bli ett problem om du känner igen dig i något av följande:

  • Du spelar för att fly stress, ångest eller nedstämdhet.
  • Du ljuger om hur mycket eller hur ofta du spelar.
  • Du lånar pengar eller säljer saker för att kunna spela vidare.
  • Du försöker vinna tillbaka det du förlorat.
  • Spelandet påverkar jobb, studier, sömn eller relationer.
  • Du har försökt sluta men misslyckats.

Känner du igen dig i ett enda av punkterna är det värt att stanna upp. Känner du igen dig i flera – sök hjälp idag.

Spelpaus.se

Spelpaus.se är Spelinspektionens nationella avstängningsregister. När du registrerar dig stängs du av från samtliga casinon och spelbolag med svensk licens samtidigt. Du kan välja paus i 1 månad, 3 månader, 6 månader eller tills vidare. Avstängningen gäller även direktreklam från operatörerna.

Stödlinjen – gratis och anonymt

Stödlinjen erbjuder kostnadsfri rådgivning till spelare och anhöriga. Du behöver inte uppge ditt namn.

  • Telefon: 020-81 91 00 (mån–tors 09–21, fre 09–16, sön 16–21)
  • Chatt och självtest: stodlinjen.se
  • Mejl via formulär på Stödlinjens webbplats

Fler organisationer som kan hjälpa

  • Spelberoendes Riksförbund – kamratstöd och lokalföreningar i hela Sverige.
  • 1177 Vårdguiden – ring 1177 för hänvisning till regional spelmissbruksvård.
  • Mind – stöd vid psykisk ohälsa kopplad till spelandet (självmordslinjen 90101).

För dig som är anhörig

Att leva nära någon med spelproblem är tungt – och du har också rätt till hjälp. Stödlinjen och Spelberoendes Riksförbund tar emot samtal även från anhöriga. Försök undvika att låna ut pengar eller betala skulder; det förlänger oftast bara problemet. Sök istället stöd för dig själv så orkar du vara ett stöd för den som spelar.

Åldersgräns 18+

Allt spel om pengar i Sverige är förbjudet för personer under 18 år. CasinoBoosten marknadsför inte casinon mot minderåriga och alla operatörer vi listar utför obligatorisk ålderskontroll via BankID.